تناول الطعام كل 12 ساعة يحمي من السمنة

رغم تنوع أنماط الغذاء وساعات الطعام من بلد لآخر، فإن حمية جديدة يبدو أنها ستكون حلا، بحسب خبراء التغذية، للمشكلات الصحية المتعلقة بالسمنة والسكري. فقد ذكر باحثون أميركيون في معهد سولك للدراسات الصحية، أن الحد من ساعات



from الرسالة نت http://ift.tt/eA8V8J January 23, 2015 at 12:52PM http://ift.tt/1E98sCG